Gestión de la Ansiedad mediante Terapia Cognitivo Conductual-Mindfulness (MBCT). Presencial (31/03/2025 - 09/06/2025) 0609/8 (C9GT -C6092503)
Formación Continua - Certificados. Curso 2024/2025.
Fecha de realización
Del 31 de marzo al 9 de junio de 2025
Requisitos
Dirigido a personas que quieran mejorar su bienestar e iniciarse en Mindfulness. Aprendiendo a gestionar su ansiedad y estrés de manera práctica. Aprenderás también herramientas para el autocuidado. También será de utilidad para aquellos estudiantes de Psicología y disciplinas afines que quieran iniciarse en el itinerario de formación como profesor del programa de Mindfulness MBCT.
Contacto
almdeand@ucm.es
Tél.: 669509411
Información especifica
Presencial