Gestión de la Ansiedad mediante Terapia Cognitivo Conductual-Mindfulness (MBCT). Online (01/04/2025 - 10/06/2025) 0700/5 (C9GW -C7002503)
Formación Continua - Certificados. Curso 2024/2025.
Fecha de realización
Del 1 de abril al 10 de junio de 2025
Requisitos
Dirigido a personas que quieran mejorar su bienestar e iniciarse en Mindfulness. Aprendiendo a gestionar su ansiedad y estrés de manera práctica. Aprenderás también herramientas para el autocuidado. También será de utilidad para aquellos estudiantes de Psicología y disciplinas afines que quieran iniciarse en el itinerario de formación como profesor del programa de Mindfulness MBCT.
Contacto
almdeand@ucm.es
Tñel.: 669509411
Información especifica
Virtual